Мы выбрали семь строгих, но действенных диет, с помощью которых Вы запросто сбросите лишние килограммы в самые кратчайшие сроки. О вреде краткосрочных диет знает каждый. Чрезмерное увлечение ими не пр...

Английская диета помогает за три недели избавиться от 10 кг! Причем без вреда для здоровья. Вы будите питаться разнообразно и получать все необходимые организму вещества. Многие из нас, пытаясь похуде...

Каждая женщина стремится похудеть к летнему сезону. Одним из наиболее привлекательных вариантов диет является кефирно-банановая диета. Что самое интересное, вы можете совместить приятное с полезным

Диета «Усама Хамдий» -  получила свое название в честь разработчика Осамы Хамдия, врача-эндокринолога, доцента Гарвардского университета, члена Американской ассоциации диабетиков. Сама систе...

Одно из главных удовольствий лета - водные процедуры и пляж. Но если во время купания все ваши «складочки» скрыты водой, то на пляже нужно выглядеть на все 100%.

В основе меню кетогенной диеты  - белково- жировая пища. Углеводы полностью исключены.  Потеряв важный источник энергии, организм начинает использовать запасы подкожного жира

Вкусно есть и худеть задача сложна. А если хочется еще при этом не болеть... К счастью, мечта вполне достижима, если регулярно употреблять определенные продукты и блюда - не только низкокалорийные

Слово «диета» вызывает у вас не самые приятные чувства? Тогда ознакомьтесь с хитом последних лет - The Happiness Diet - новый рацион от психиатра Дрю Рэмси и его соавтора, журналиста Тайлера Грэма. Бл...

В ее меню нет молочных продуктов. Синди питается преимущественно фруктами, овощными салатами, рисом, рыбой, морепродуктами; редко, но позволяет себе курицу без кожи